-Healthy Info-"Care of Yourself from Now On"

Air putih dapat memaksimalkan efektivitas pada tubuh kita.
Berikut manfaat jika banyak mengkomsumsi air putih:

-2 gelas air setelah bangun tidur akan membantu mengaktifkan organ-organ internal dalam tubuh kita.
-1 gelas air 30 menit sebelum kita makan dapat membantu fungsi kerja pencernaan dan ginjal.
-1gelas air sebelum kita mandi dapat membantu menurunkan tekanan darah kita akibat beraktivitas.
-1 gelas air sebelum tidur untuk menghindari stroke dan serangan jantung.

Semoga bermanfaat!!
Together let's create a healthy life with lots of water consumption guys..